Συσκευές & Αξεσουάρ
Clătite cu creveți și ciuperci
Προετοιμασία 50 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
8 porții
Υλικά
Sos Chilli
-
cățel de usturoi1
-
chilli roșu, lung curățat de semințe1
-
lemon grass, verde doar partea albă, tăiată în bucăți (2 cm)1 tijă
-
zahăr de palmier2 lingurițe
-
sos de pește40 g
-
zeamă de limetă (aprox. 2 limete)40 g
-
oțet de orez2 linguri
Compoziția de clătite
-
făină125 g
-
turmeric uscat, măcinat¼ linguriță
-
sare½ linguriță
-
lapte de cocos250 g
-
ou1
-
apă120 g
-
ulei cu gust neutru pentru prăjit
Umplutura cu crevete
-
cățel de usturoi1
-
cepe verzi curățate și tăiate în sferturi3
-
ulei de susan1 lingură
-
apă60 g
-
ciuperci shiitake, proaspete tăiate în felii subțiri (aprox. 5 mm)100 g
-
crevete crude, decorticate, eviscerate (aprox. 24 creveți)250 g
-
sare1 priză
-
piper negru măcinat1 priză
-
germeni de fasole100 g
-
coriandru proaspăt doar frunzele, pentru decorat6 fire
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Νάτριο
690.9 mg
Πρωτεΐνη
10.9 g
Θερμίδες
779.1 kJ /
185.5 kcal
Λιπαρά
9.2 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.2 g
Υδατάνθρακες
13.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Bunătăți de luat la pachet
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSomon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40 λεπτ.
Cod cu fistic și cușcuș
Καμία βαθμολογία
Bolul cu ton și avocado
45 λεπτ.
Chifteluțe de pește cu sos de iaurt
1ωρ. 50 λεπτ.
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25 λεπτ.
Supă de pește cu spanac
Καμία βαθμολογία
Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde
2ωρ.
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40 λεπτ.
Paste cu roșii, usturoi și midii
20 λεπτ.
Tocăniță de fructe de mare și porc
Καμία βαθμολογία
Orez cu fructe de mare
1ωρ. 25 λεπτ.
Ton cu ragout de cartofi
Καμία βαθμολογία