Bacalao al aroma de cítricos (Al vacío)

Bacalao al aroma de cítricos (Al vacío)

4.2 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

2 raciones

Υλικά

1600 g de agua
30 g de zumo de limón
2 lomos de bacalao al punto de sal (aprox. 200 g c/u)
2 ramitas de tomillo fresco
8 - 10 tiras de piel de limón
8 - 10 tiras de piel de naranja
100 g de achicoria roja
60 g de yogur natural
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 chorrito de aceite de oliva

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 5752.8 mg

Πρωτεΐνη 53 g

Θερμίδες 1275 kJ / 305 kcal

Λιπαρά 3.5 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g

Υδατάνθρακες 14.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 167 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Calamares rellenos

Calamares rellenos

2ωρ.

Bacalao con ajetes y pilpil

Bacalao con ajetes y pilpil

25 λεπτ.

Curry de gambas

Curry de gambas

30 λεπτ.

Tacos de gambas al chipotle

Tacos de gambas al chipotle

15 λεπτ.

Mejillones al jengibre

Mejillones al jengibre

25 λεπτ.

Judías blancas con langostinos y almejas

Judías blancas con langostinos y almejas

50 λεπτ.

Rollitos de lenguado y gambas

Rollitos de lenguado y gambas

45 λεπτ.

Lubinas de ración en papillote para dos

Lubinas de ración en papillote para dos

30 λεπτ.

Pescado blanco dorado con salsa de limón

Pescado blanco dorado con salsa de limón

30 λεπτ.

Brandada de bacalao, pan rústico y aceite de perejil

Brandada de bacalao, pan rústico y aceite de perejil

1ωρ. 10 λεπτ.

Minipastel de pescado y marisco

Minipastel de pescado y marisco

40 λεπτ.

Berberechos al vapor

Berberechos al vapor

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων