Chrupkie pieczywo żurawinowo-kokosowe

Chrupkie pieczywo żurawinowo-kokosowe

4.3 24 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.
16 sztuk

Υλικά

  • 80 g żurawiny, suszonej
  • 270 g wody
  • 120 g mąki pszennej pełnoziarnistej
  • 40 g siemienia lnianego
  • 30 g słonecznika łuskanego
  • 20 g wiórków kokosowych
  • 20 g oleju
  • 1 łyżeczka soli
  • ziarna sezamu, białego do posypania

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 sztukę

Νάτριο 147.7 mg
Πρωτεΐνη 1.7 g
Θερμίδες 361.1 kJ / 86.3 kcal
Λιπαρά 4.2 g
Φυτικές ίνες 1.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g
Υδατάνθρακες 11.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων