
Συσκευές & Αξεσουάρ
Chleb bezglutenowy na zakwasie owsiano-ryżowym
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 18ωρ. 20 λεπτ.
26 kromek
Υλικά
Zaczyn owsiano-ryżowy (dzień 1.)
-
wody170 g
-
mąki owsianej bezglutenowej85 g
-
mąki ryżowej, białej85 g
-
bezglutenowego zakwasu owsiano-ryżowego15 - 30 g
Ciasto właściwe (dzień 2.)
-
oleju20 g
-
wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni350 g
-
drożdży świeżych (προαιρετικό πεδίο) pokruszonych5 g
-
cukru2 łyżeczki
-
mąki ryżowej90 g
-
mąki gryczanej120 g
-
mąki owsianej bezglutenowej60 g
-
skrobi z tapioki60 g
-
łusek babki jajowatej, mielonych (patrz wskazówka)20 g
-
soli2 łyżeczki
-
ziarna sezamu, białego (προαιρετικό πεδίο) do posypania
-
kostek lodu lub ½ szklanki wody10
Διατροφή ανά 1 kromkę
Θερμίδες
80.4 kcal /
336.5 kJ
Πρωτεΐνη
1.9 g
Λιπαρά
1.4 g
Υδατάνθρακες
15.2 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.2 g
Νάτριο
149.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

O PIECZYWIE
60 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSzwajcarski chleb rustykalny
25ωρ. 20 λεπτ.
Chleb żytnio-pszenny z oliwkami i bazylią
2ωρ. 30 λεπτ.
Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem
2ωρ.
Chleb żytni na zakwasie (trójfazowy)
19ωρ.
Chleb pszenno-żytni na zakwasie z oliwkami
5ωρ. 10 λεπτ.
Jabłkowy chleb pszenno-żytni na zakwasie
17ωρ. 25 λεπτ.
Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem
2ωρ. 10 λεπτ.
Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym
30 λεπτ.
Precle
1ωρ.
Chleb musli
1ωρ. 45 λεπτ.
Francuska bagietka
3ωρ. 50 λεπτ.
Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem
3ωρ. 20 λεπτ.