Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Ristað granola
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
19 skammtar
Υλικά
-
blandaðar hnetur, heilar (td möndlur, heslihnetur, pekanhnetur, kasjúhnetur)200 g
-
haframjöl160 g
-
kókosflögur40 g
-
hlynsýróp180 g
-
kanill2 tsk
-
múskat, malað¼ tsk
-
salt½ tsk
-
vanillu extrakt2 tsk
-
þurrkuð bláber100 g
-
frostþurrkuð jarðarber30 g
-
frostþurrkuð hindber30 g
Διατροφή ανά 1 skammtur
Θερμίδες
246 kcal /
1029 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
29 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
75 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Sykurminni freistingar
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Kaffi- og döðlumuffins
35 λεπτ.
Grænn Matcha Smoothie
Καμία βαθμολογία
Grænt Matcha Latte
Καμία βαθμολογία
Grænt ofurfæðisduft
Καμία βαθμολογία
Próteinbættar pönnukökur
Καμία βαθμολογία
Próteinbættar vöfflur
25 λεπτ.
Próteinbættar amerískar pönnukökur
Καμία βαθμολογία
Próteinbættur harfragrautur
15 λεπτ.
Morgunverðarmuffins
Καμία βαθμολογία
Próteinbættur Acai Smoothie
Καμία βαθμολογία
Heimatilbúið próteinduft
Καμία βαθμολογία
Kókos- og rifsberjamuffins
1ωρ.