Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Kotlety z czerstwego chleba z papryką
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
3 porcje
Υλικά
-
czerstwego chleba pokrojonego na kawałki200 g
-
płatków owsianych, błyskawicznych130 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście10 g
-
jajka2
-
mleka150 g
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
cebuli przekrojonej na pół80 - 100 g
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki150 - 180 g
-
ząbek czosnku1
-
oleju plus dodatkowa ilość do smażenia10 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
491.8 kcal /
2057.6 kJ
Πρωτεΐνη
20.6 g
Λιπαρά
13.6 g
Υδατάνθρακες
72.4 g
Φυτικές ίνες
8.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.3 g
Νάτριο
1382.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
ZERO WASTE
8 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30 λεπτ.
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 λεπτ.
Spaghetti z sosem bolognese z orzechów
35 λεπτ.
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30 λεπτ.
Pisto - hiszpański gulasz warzywny
50 λεπτ.
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30 λεπτ.
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2ωρ. 35 λεπτ.
Dahl z mleczkiem kokosowym i szpinakiem
55 λεπτ.
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)
Καμία βαθμολογία
Spaghetti napoletana (TM7)
40 λεπτ.
Tofu tikka masala
55 λεπτ.
Tarta z kasztanami, pieczarkami i żurawiną
Καμία βαθμολογία