Συσκευές & Αξεσουάρ
Strudel de champiñones y espinacas
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
10 raciones
Υλικά
-
100 g de cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo
-
15 g de aceite de oliva
-
300 g de champiñones frescos laminados
-
¼ de cucharadita de sal
-
100 g de espinacas baby frescas
-
30 g de mantequilla en trozos
-
6 láminas de masa filo
-
60 g de queso feta desmenuzado
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
171.7 mg
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
394 kJ /
94 kcal
Λιπαρά
5.9 g
Φυτικές ίνες
0.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.8 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 169
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEmpanadas chilenas (empanadas de pino)
6ωρ. 50 λεπτ.
Pizza diávola
2ωρ. 15 λεπτ.
Fugazzeta rellena
1ωρ.
Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1ωρ.
Coca de cebolla y sardinillas (sin gluten)
1ωρ. 15 λεπτ.
Empanada de dátiles y beicon
1ωρ.
Samosas de espinacas y queso feta
30 λεπτ.
Pizza con bechamel de espinacas
1ωρ. 10 λεπτ.
Pa amb oli mallorquín
4ωρ. 10 λεπτ.
Gözleme de cordero con espinacas, berenjena y feta
2ωρ.
Bagels
2ωρ.
Pizza alsaciana de calabaza y gorgonzola (Flammkuchen)
1ωρ. 30 λεπτ.