Gurullos con calabaza y pimiento

Gurullos con calabaza y pimiento

3.8 12 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 raciones

Υλικά

  • 2 dientes de ajo
  • 50 g de cebolla
  • 30 g de aceite de oliva
  • 700 g de agua
  • 1 pastilla de caldo de verduras
  • 400 g de calabaza en dados (aprox. 1.5 cm)
  • 250 g de gurullos (pasta pequeña, tamaño grano de arroz)
  • 200 g de pimiento rojo en trozos (2 cm)
  • 380 - 400 g de tomate troceado en conserva
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • ½ cucharadita de pimentón picante
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 1 cucharadita de tomillo seco
  • 1 cucharada de azúcar
  • ½ cucharadita de pimienta molida
  • ¼ de cucharadita de sal
  • 50 g de queso feta desmenuzado
  • 1 cucharada de perejil fresco picado

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 294 kcal / 1231.1 kJ
Πρωτεΐνη 8.7 g
Λιπαρά 7.8 g
Υδατάνθρακες 48.7 g
Φυτικές ίνες 5.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g
Νάτριο 190.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων