Couve roxa com maçã - TM6

Couve roxa com maçã - TM6

4.6 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 doses

Υλικά

  • maçã c/ casca, s/ caroços, cortada em quartos ou oitavos que caibam no bocal da mandolina Bimby®
    200 g
  • couve roxa s/ a parte mais rija do centro, cortada em 3-4 cunhas (quartos ou oitavos) que caibam no bocal da mandolina Bimby®
    500 g
  • cebola
    60 g
  • manteiga
    40 g
  • folha de louro, seca
    1
  • vinagre de vinho tinto
    30 g
  • açúcar
    30 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • água
    150 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá cheia de
    1 cubo de caldo de legumes
  • vinho tinto
    100 g
  • bagas de zimbro
    2
  • geleia de groselha
    50 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 228.1 kcal / 954.4 kJ
Πρωτεΐνη 2.2 g
Λιπαρά 8.5 g
Υδατάνθρακες 34.6 g
Φυτικές ίνες 4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.2 g
Νάτριο 333.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων