Herzhafter Quitten-Crumble

Herzhafter Quitten-Crumble

3.5 8 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 Portionen

Υλικά

  • Haselnüsse
    150 g
  • Fenchelsamen
    1 TL
  • Butter weich, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
    120 g
  • Amaranth, gepufft
    30 g
  • Haferflocken, zart
    70 g
  • Hokkaido-Kürbis in Stücken
    200 g
  • Quitten in Stücken
    300 g
  • Fenchel in Stücken
    250 g
  • Paprika in Stücken
    200 g
  • Thymian, getrocknet
    1 TL
  • Apfelsaft
    50 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Ziegenfrischkäse (z. B. Picandou ®, 6 Stück à ca. 40 g)
    250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 671 kcal / 2808 kJ
Πρωτεΐνη 21 g
Λιπαρά 50 g
Υδατάνθρακες 49 g
Φυτικές ίνες 18.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 21 g
Νάτριο 805 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων