
Συσκευές & Αξεσουάρ
Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM5)
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
Dip kolendrowy
-
kolendry, świeżej liści, łodyg i korzeni, pokrojonych na 2-3 cm kawałki (ok. 2 pęczki, patrz wskazówka)50 g
-
zielona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki½ - 1
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry5 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 g
-
jogurtu greckiego50 g
-
kminu rzymskiego, mielonego½ łyżeczki
-
soli¼ łyżeczki
Cebulowe racuszki (bhajis)
-
cebuli przekrojonej na pół300 g
-
zielonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki½ - 1
-
liści kolendry, świeżych5 g
-
mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka i wariant)100 g
-
proszku do pieczenia½ łyżeczki
-
soli¾ łyżeczki
-
kminu rzymskiego, mielonego1 łyżeczka
-
kurkumy, suszonej, mielonej½ łyżeczki
-
czarnej gorczycy (προαιρετικό πεδίο)1 łyżeczka
-
nasion kozieradki (προαιρετικό πεδίο) mielonych1 łyżeczka
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 g
-
wody100 g
-
olej rzepakowy do głębokiego smażenia
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
188.7 kcal /
789.3 kJ
Πρωτεΐνη
9.7 g
Λιπαρά
4.2 g
Υδατάνθρακες
33 g
Φυτικές ίνες
9.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Νάτριο
659.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

NAKŁADKA KROJĄCA - JESIEŃ (TM5)
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSałatka z młodych ziemniaków
50min
Sałatka z kaszą bulgur, szpinakiem i fetą
40min
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30min
Ziołowy hummus z falafelami
13hod. 40min
Sałatka z pesto w stylu włoskim
35min
Sałatka meksykańska
1hod. 15min
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35min
Sushi nigiri
1hod.
Wytrawne racuszki z oscypkiem z galaretką z suszonej żurawiny
50min
Sałatka z kuskusem i ciecierzycą w stylu marokańskim
1hod. 20min
Carimañolas z mięsem i serem
3hod. 5min
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30min