
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gedämpfte Tortilla
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Kartoffeln, festkochend in Stücken (2-3 cm)250 g
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Gouda in Stücken (2 cm)80 g
-
Eier6
-
Salz und grobes Meersalz zum Würzen½ - 1 TL
-
Wasser400 g
-
Pfeffer zum Würzen
-
Petersilie gehackt, zum Garnieren
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
240 kcal /
1005 kJ
Πρωτεΐνη
15 g
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
14 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Νάτριο
677 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Fit mit Thermomix®
49 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνThai-Glasnudelsalat
30 λεπτ.
Spitzkohlsalat mit Sojadressing und Limonenkresse
40 λεπτ.
Süßkartoffel-Bratwurst-Eintopf mit Bohnen
45 λεπτ.
Mangold-Gnocchi-Salat
25 λεπτ.
Napa Kimchi
15ωρ.
Graupen-Erbsen-Salat mit Thunfisch
30 λεπτ.
Linsensalat mit Tomaten und Feta
45 λεπτ.
Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons
40 λεπτ.
Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln
1ωρ. 20 λεπτ.
Kichererbsen-Nocken
50 λεπτ.
Geflügelleber-Pastete
1ωρ. 10 λεπτ.
Brokkolisalat mit Pinienkernen
10 λεπτ.