
Συσκευές & Αξεσουάρ
萊姆南瓜燉飯
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
蒜頭 (約5克)1 粒
-
洋蔥 切塊50 克
-
奶油10 克
-
蔬菜高湯300 克
-
南瓜 去皮、切塊(約2公分)100 克
-
白米飯180 克
-
白胡椒粉½ 茶匙
-
帕瑪森起士粉30 克
-
萊姆皮 少許,切碎
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
292 kcal /
1222 kJ
Πρωτεΐνη
9.9 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
41.2 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

名廚美饌
90 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν