
Συσκευές & Αξεσουάρ
Κριθαράκι λεμονάτο
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 μερίδες
Υλικά
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια85 γρ.
-
νερό1000 γρ.
-
κριθαράκι μέτριο225 γρ.
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο½ κ.σ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
βούτυρο, ανάλατο λιωμένο55 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό για γαρνίρισμα1 κλωνάρι
-
ντοματίνια (προαιρετικό πεδίο) κομμένα στη μέση55 - 110 γρ.
-
λεμόνι σε σφήνες, για γαρνίρισμα
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
599.5 mg
Πρωτεΐνη
15.3 g
Θερμίδες
1736.7 kJ /
415.1 kcal
Λιπαρά
19.6 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.2 g
Υδατάνθρακες
44.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Έρωτας με βιταμίνη C
10 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΡιζότο με λεμόνι
30 min
Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια
20 min
Μπρόκολο με λεμόνι και σκόρδο
20 min
Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα
40 min
Κινέζικο stir-fry λαχανικών
25 min
Ψητή πατατοσαλάτα
1 godz.
Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso
Brak ocen
Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο
50 min
Μανιτάρια κρασάτα
30 min
Ρύζι με αρακά
30 min
Αρωματικό ρύζι
25 min
Ρύζι με σαφράν
30 min