Popietas de trucha en salsa de mostaza

Popietas de trucha en salsa de mostaza

4.5 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

20 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
170 - 200 g de puerros (solo la parte blanca) en rodajas de 1 cm
8 filetes de trucha fresca sin piel ni espinas espolvoreados con sal y pimienta
100 g de caldo de verduras
1 pellizco de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
100 g de nata (35% de grasa)
15 g de mostaza de Dijon
1 - 2 cucharadas de estragón fresco picado

1 - 2 cucharadas de cebollino fresco, picado

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 563.8 mg

Πρωτεΐνη 181.9 g

Θερμίδες 6036 kJ / 1443 kcal

Λιπαρά 70.7 g

Φυτικές ίνες 1.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 19.2 g

Υδατάνθρακες 8.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 172 36 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Calamares rellenos

Calamares rellenos

2 Std.

Bacalao con ajetes y pilpil

Bacalao con ajetes y pilpil

25 Min

Curry de gambas

Curry de gambas

30 Min

Tacos de gambas al chipotle

Tacos de gambas al chipotle

15 Min

Mejillones al jengibre

Mejillones al jengibre

25 Min

Judías blancas con langostinos y almejas

Judías blancas con langostinos y almejas

50 Min

Rollitos de lenguado y gambas

Rollitos de lenguado y gambas

45 Min

Lubinas de ración en papillote para dos

Lubinas de ración en papillote para dos

30 Min

Pescado blanco dorado con salsa de limón

Pescado blanco dorado con salsa de limón

30 Min

Brandada de bacalao, pan rústico y aceite de perejil

Brandada de bacalao, pan rústico y aceite de perejil

1 Std. 10 Min

Minipastel de pescado y marisco

Minipastel de pescado y marisco

40 Min

Berberechos al vapor

Berberechos al vapor

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων