
Συσκευές & Αξεσουάρ
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
čerstvé bazalky jen lístky1 svazek
-
cibule napůl1
-
stroužek česneku1
-
batátů na malé kousky (1–2 cm)300 gramů
-
olivového oleje30 gramů
-
konzerva drcených rajčat (400 gramů)1
-
vody plus navíc na vaření těstovin200 gramů
-
balzamikové redukce20 gramů
-
soli plus navíc na vaření těstovin1 čajová lžička
-
mletého černého pepře½ čajové lžičky
-
cukru2 špetky
-
zeleninové dochucovací pasty1 vrchovatá čajová lžička
-
špaget300 gramů
-
vypeckovaných černých oliv60 gramů
-
čerstvého kozího sýra na kousky150 gramů
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
550 kcal /
2304 kJ
Πρωτεΐνη
16 g
Λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
82 g
Φυτικές ίνες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Batáty
5 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνŠpagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)
30 λεπτ.
Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní
35 λεπτ.
Kokosový Dhal
20 λεπτ.
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 λεπτ.
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1ωρ.
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20 λεπτ.
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 λεπτ.
Hrášková kaše
13 λεπτ.
Červená smetanová čočka
15 λεπτ.
Hrachové kebaby
13ωρ. 30 λεπτ.
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1ωρ. 15 λεπτ.
Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem
1ωρ. 30 λεπτ.