Αναζήτηση
Mediterranean Herb Baked Fish

Mediterranean Herb Baked Fish
4.9 15 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • onions halved vertically, or quartered if large
    200 g
  • red peppers cut in wedges that fit in feeder
    550 g
  • white fish fillets, skinless (e.g. cod, hake, haddock, 2-3 cm thick)
    600 g
  • garlic cloves
    2
  • fresh parsley cut in pieces
    5 g
  • fresh coriander cut in pieces
    5 g
  • fresh thyme leaves
    1 Tbsp
  • lemon thin peelings of skin and 20 g juice
    1
  • olive oil
    60 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 669 mg
Πρωτεΐνη 33 g
Θερμίδες 1475 kJ / 352 kcal
Λιπαρά 18 g
Φυτικές ίνες 4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 3 g
Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® Cutter 27 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Crispy Fish Sandwiches with Honey Lime Slaw

Crispy Fish Sandwiches with Honey Lime Slaw

4.6(37)

40 Min

Keralan Fish Curry

Keralan Fish Curry

4.2(139)

30 Min

Salmon with Sticky Tomato Glaze

Salmon with Sticky Tomato Glaze

4.3(54)

40 Min

Prawn and Miso Noodle Soup

Prawn and Miso Noodle Soup

3.6(27)

20 Min

Prawn Saganaki with Feta

Prawn Saganaki with Feta

4.5(148)

35 Min

Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables

Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables

4.1(184)

1 Std. 30 Min

Salmon en Croute with Lemon Risotto

Salmon en Croute with Lemon Risotto

4.6(56)

45 Min

Thai Fishcakes

Thai Fishcakes

4.1(51)

1 Std. 10 Min

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

4.0(5)

30 Min

Salmon with Grapefruit Quinoa

Salmon with Grapefruit Quinoa

3.0(6)

50 Min

Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes

Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes

4.3(4)

35 Min

Menu: Broccoli and Edamame Soup with Gorgonzola, Salmon with Vegetables and Dill Sauce

Menu: Broccoli and Edamame Soup with Gorgonzola, Salmon with Vegetables and Dill Sauce

Keine Bewertungen

 Εμφάνιση όλων