Mezcla para pan integral

Mezcla para pan integral

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

1 tarro

Υλικά

300 g de granos de trigo
100 g de avellanas (con o sin piel)
5 - 6 g de levadura de panadería instantánea
100 g de harina integral de espelta
2 cucharaditas de sal
50 g de semillas de amapola
100 g de copos de avena
50 g de semillas de sésamo

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 tarro

Νάτριο 4684 mg

Πρωτεΐνη 77 g

Θερμίδες 10498 kJ / 2509 kcal

Λιπαρά 114 g

Φυτικές ίνες 74.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 12 g

Υδατάνθρακες 336 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina, regala y sorprende 80 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Empanadas mallorquinas

1ωρ.

Sopa paraguaya (pastel de maíz con cebolla y queso)

1ωρ. 30 λεπτ.

Bocaditos de pizza y pepperoni

1ωρ. 15 λεπτ.

Empanadas de sepia a la mallorquina

2ωρ. 10 λεπτ.

Coca de ensaimada con sobrasada

10ωρ. 30 λεπτ.

Hornazo de Salamanca

50 λεπτ.

Empanada de bacalao con pasas (sin levadura)

1ωρ. 50 λεπτ.

Empanada murciana de atún

45 λεπτ.

Empanada de langostinos, queso crema y cebolla confitada

1ωρ. 40 λεπτ.

Rollerpizza

1ωρ.

Empanada de maíz con vieiras

1ωρ. 30 λεπτ.

Pizza turca (Lahmacun)

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων