Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing

Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing
4.4 35 βαθμολογίες
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 Portionen
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Eier
    3
  • Wasser
    730 g
  • Pinienkerne
    20 g
  • Rucola
    50 g
  • Lollo biondo
    100 g
    100 g Eichblattsalat, grün
  • Artischockenherzen, aus der Konserve abgetropft
    165 g
  • Cherry-Tomaten halbiert
    80 g
  • Dijon-Senf
    15 g
  • Salatcreme, light (z.B. Miracel Whip Balance)
    60 g
  • Rapsöl
    10 g
  • Apfelessig
    10 g
  • Zitronensaft
    10 g
  • Cayenne-Pfeffer
    ¼ TL
  • Salz
    ½ TL
  • Kapern, eingelegt abgetropft
    20 g
  • Parmesan gehobelt
    35 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 1601 mg
Πρωτεΐνη 22 g
Θερμίδες 1629 kJ / 389 kcal
Λιπαρά 27 g
Φυτικές ίνες 7.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 7 g
Υδατάνθρακες 19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 1/2024 41 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gemüsesalat mit Cashewsauce

4.3(147)

2小时 45 分钟

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern

4.1(67)

45 分钟

Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung

4.4(111)

1小时

Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado

4.1(161)

35 分钟

Lauwarmer Sonnenweizen-Salat

4.3(348)

30 分钟

Couscous-Gemüse-Salat

4.4(760)

35 分钟

All-In-Salat

4.1(801)

10 分钟

Reissalat mit buntem Gemüse

4.1(110)

1小时 45 分钟

Gebratene Kräuterpolenta auf Ratatouille (vegan)

4.6(434)

1小时

Lachsrolle

4.1(322)

3小时 30 分钟

Käse-Kasseler-Salat

4.3(43)

20 分钟

Hirse-Linsen-Salat mit Minze

4.6(231)

30 分钟

 Εμφάνιση όλων