Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Soupe au chou et aux petits farcis
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
le zeste d'une orange non traitée, râpé
-
300 g de blanc de volaille, haché300 g de viande de veau dénervée, en morceaux hachée
-
1 œuf
-
400 g de chou frisé kale
-
20 g d'huile neutre
-
160 g blanc de poireau coupé en rondelles (1-2 cm)
-
50 g de céleri branche coupé en rondelles (1-2 cm)
-
100 g de navet coupé en morceaux (1-2 cm)
-
140 g de carottes coupées en rondelles (1-2 cm)
-
1000 g d'eau
-
1 c. à soupe de gros sel à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
215 kcal /
900 kJ
Πρωτεΐνη
20.3 g
Λιπαρά
11.8 g
Υδατάνθρακες
7.8 g
Φυτικές ίνες
6.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Soupes d'hiver
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Soupe complète aux pois chiches, poireau et chorizo
35 λεπτ.
Velouté de carottes
30 λεπτ.
Soupe espagnole chorizo, pois chiches et tomates
50 λεπτ.
Goulasch aux légumes, pois chiches et chorizo
30 λεπτ.
Velouté de patate douce et de pois chiches
35 λεπτ.
Soupe aux asperges, carottes et amandes
45 λεπτ.
Gaspacho concombre, cumin et gouda
10 λεπτ.
Soupe de tomates au poulet et aux pâtes
50 λεπτ.
Gaspacho d'abricot au thé et gingembre
1ωρ. 15 λεπτ.
Soupe d'ananas aux crevettes épicées et au curry
1ωρ. 15 λεπτ.
Soupe carotte et céleri-rave, huile aux herbes
40 λεπτ.
Crème de carottes au quinoa
1ωρ.