Συσκευές & Αξεσουάρ
Pad thai med kylling
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portioner
Υλικά
-
peanuts, ristede og usaltede55 gram
-
æg, store2
-
vand850 gram
-
tofu, fast drænet og skåret i tern200 gram
-
risnudler, tørret225 gram
-
skalotteløg skåret i stykker55 gram
-
fed hvidløg2
-
chili, tørret i flager plus ekstra at tjene¼ tsk
-
vegetabilsk olie15 gram
-
gulerødder85 gram
-
kyllingebryst, uden skind og ben skåret i strimler225 gram
-
brun farin1 spsk
-
fiskesauce1 spsk
-
soyasauce1 spsk
-
tamari2 spsk
-
chilipulver¼ tsk
-
thaibasilikum (προαιρετικό πεδίο) til pynt
-
lime skåret i tern1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
779 mg
Πρωτεΐνη
33 g
Θερμίδες
2214 kJ /
529 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
56 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Smagen af Østasien
9 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEtopisk gryderet med oksekød (Zighinì)
50 λεπτ.
Piri Piri kylling med salat
Καμία βαθμολογία
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Καμία βαθμολογία
Provencalsk kylling
Καμία βαθμολογία
Kylling med honning og blomkålspuré
50 λεπτ.
Steak au Poivre (peberbøf)
Καμία βαθμολογία
Oksekødskofta med feta
Καμία βαθμολογία
Kaloriefattig lasagne
Καμία βαθμολογία
Bahn mi med kylling
Καμία βαθμολογία
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Καμία βαθμολογία
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Καμία βαθμολογία
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
Καμία βαθμολογία