Tartare de champignons

Tartare de champignons

4.8 66 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 portions

Υλικά

  • d'eau
    30 g
  • de champignons frais coupés en quartiers ou en tranches
    300 g
  • d'huile végétale
    40 g
    40 g d'huile d'olive
  • d'amandes crues
    25 g
  • d'oignon coupé en deux
    50 g
  • gousse d'ail
    1
  • de sel
    ¼ - ½ c. à café
  • de poivre moulu
    ¼ c. à café
  • de jus de citron fraîchement pressé
    3 - 4 traits
  • persil frais haché pour le service
  • baguette pour le service

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 291.1 kcal / 1217.9 kJ
Πρωτεΐνη 7.8 g
Λιπαρά 26.8 g
Υδατάνθρακες 11 g
Φυτικές ίνες 3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.5 g
Νάτριο 591 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων