
Συσκευές & Αξεσουάρ
Burger di ceci e verdure
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 pezzi
Υλικά
-
di acqua500 g
-
di patate pelate e a tocchetti150 g
-
di verdure miste avanzate, a tocchetti100 g
-
di olio extravergine di oliva + q.b.30 g
-
di cipolla40 g
-
di ceci bianchi in scatola scolati e sciacquati240 g
-
di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati1 rametto
-
di sale1 ½ cucchiaino
-
di pepe nero macinato2 pizzichi
-
di pangrattato + q.b.4 - 5 cucchiai colmi
Διατροφή ανά 1 pezzo
Θερμίδες
140.3 kcal /
587.2 kJ
Πρωτεΐνη
4.3 g
Λιπαρά
6.4 g
Υδατάνθρακες
17.4 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.7 g
Νάτριο
658.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2023
31 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPaella di fagioli rossi (vegan)
55 Min
Frittata senza uova
1 Std. 50 Min
Ragù alla bolognese (vegan)
Keine Bewertungen
Crostata di castagne, funghi e mirtilli
Keine Bewertungen
Spätzle con asparagi e salsa all'aglio orsino
Keine Bewertungen
Scaloppine vegane con salsa al vino e gnocchi alle castagne (vegan)
Keine Bewertungen
Polpettone in crosta con salsa alla zucca e cavoletti di Bruxelles (vegan)
2 Std.
Quiche di zucca ed erbette
1 Std. 30 Min
Polpette di zucca
1 Std. 30 Min
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40 Min
Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto
40 Min
Pizza di verdure
45 Min