Συσκευές & Αξεσουάρ
Jajka sadzone na Varomie z kalafiorem i ziemniakami
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
60 - 100 g masła pokrojonego na kawałki
-
30 - 50 g bułki tartej (patrz wskazówka)
-
500 g wody
-
700 g ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki
-
sól do oprószenia
-
400 - 500 g kalafiora podzielonego na małe różyczki
-
4 - 8 jajek
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
-
olej do natłuszczenia
-
koperek, świeży posiekany, do podania
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
161.5 mg
Πρωτεΐνη
12.7 g
Θερμίδες
1474.2 kJ /
352.3 kcal
Λιπαρά
15.5 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.1 g
Υδατάνθρακες
42.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
GOTOWANIE NA KILKU POZIOMACH
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Twoje Cookidoo® - Wege Smakosz
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMakaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30 Min
Kalarepa à la ryba po grecku
50 Min
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45 Min
Bowl z pieczonymi warzywami, czarnym ryżem i marynowanym tofu
1 Std.
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20 Min
Makaron z dynią, pieczarkami i szpinakiem
45 Min
Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem
50 Min
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 Min
Marokański kuskus z warzywami
50 Min
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1 Std. 45 Min
Tagliatelle z zielonymi szparagami
40 Min
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55 Min