Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Crepas rosas con humus de garbanzo y almendras.
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 porción
Υλικά
Hummus de garbanzos y almendras
-
80 g de almendra entera pelada y tostada.
-
270 - 300 g de garbanzo blanco, enlatado (1 lata), escurrida.
-
20 g de agua fría
-
25 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
40 g de tahini
-
1 diente de ajo
-
1 pizca sal
Crepes rosas
-
150 g de betabel cocido cortado en trozos
-
3 huevo
-
440 g de leche de almendras
-
40 g de aceite vegetal
-
150 g de harina de espelta
-
½ cdita polvo para hornear
-
50 g de arúgula
-
2 cda semillas de ajonjolí
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
251.7 mg
Πρωτεΐνη
15.6 g
Θερμίδες
1685 kJ /
402.7 kcal
Λιπαρά
23.7 g
Φυτικές ίνες
9.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.4 g
Υδατάνθρακες
37.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Rosa con Propósito
5 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Latkes de papa
45 мин.
Tarta de camote en flor
Няма оценки
Verduras salteadas con curry y arroz pilaf
50 мин.
Arroz con hongos y azafrán
1ч. 15 мин.
Arroz espirulina con frijoles negros y espinacas
Няма оценки
Arroz con vegetales, Tofu frito y edamames
Няма оценки
Boloñesa vegana
50 мин.
Medallones vegetarianos
1ч. 10 мин.
Curry massaman de berenjena vegano
50 мин.
Tarta de castañas, champiñones y arándanos
Няма оценки
Tarta de poro y queso
1ч. 5 мин.
Brócoli a la griega con ensalada de arúgula al pesto y limón asado
Няма оценки