Spinatsalat mit Avocado und Ei

Spinatsalat mit Avocado und Ei

4.7 337 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Eier kochen

Eier
5
Wasser
1000 g

Vinaigrette und Fertigstellung

Schalotte halbiert
30 g
Cashewkerne
70 g
Curry
½ TL
Babyspinat, frisch
200 g
Weißweinessig
40 g
Salz
½ TL
Pfeffer
3 Prisen
Olivenöl
70 g
Avocados in Streifen
400 g
Cherry-Tomaten halbiert
250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 439 mg

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 2211 kJ / 529 kcal

Λιπαρά 46 g

Φυτικές ίνες 9.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sofort satt 27 Συνταγές
Γερμανία

THERMOMIX® Magazin 4/2024 41 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rucola-Süßkartoffel-Salat mit Avocado

50 dk

Porreesalat

2sa 15 dk

Marinierte Möhren

2sa 35 dk

Albondigas mit feuriger Tomatensauce

40 dk

Radieschensalat

10 dk

Nudelsalat mit Ziegenfrischkäse und Rucola

40 dk

Mini-Focaccine

3sa 30 dk

Auberginen-Bulgur-Salat

1sa 30 dk

Mediterrane Hirseplätzchen mit Rosmarin

50 dk

Caesar Salad mit Pfeffer-Erdbeeren

40 dk

Rotkohl-Slaw

50 dk

Krabben-Roulade im Pumpernickel-Mantel mit Schmand-Gurken-Ragout

5sa 50 dk

Εμφάνιση όλων