Συσκευές & Αξεσουάρ
Kremowa zupa pieczarkowa
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
80 - 100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
30 - 50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
20 g oleju
-
200 - 250 g pieczarek
-
100 - 150 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
700 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka pudru z grzybów (προαιρετικό πεδίο) (patrz wskazówka)
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g napoju roślinnego, np. migdałowego, owsianego200 g mleka
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
344 mg
Πρωτεΐνη
4.5 g
Θερμίδες
526.3 kJ /
125.8 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Υδατάνθρακες
13.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Świąteczne party
7 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
ZUPY
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55 λεπτ.
Zupa caldo verde
45 λεπτ.
Zupa grzybowa z dorszem
45 λεπτ.
Zupa bryndzowa
45 λεπτ.
Zupa grzybowa z pęczakiem
1ωρ. 10 λεπτ.
Węgierska zupa rybna (Halászlé)
55 λεπτ.
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 λεπτ.
Zupa rybna z szafranem
50 λεπτ.
Zupa selerowa aksamitna
25 λεπτ.
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 λεπτ.
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45 λεπτ.
Żur z klopsikami na Varomie
1ωρ.