Étoiles de Noël apéro

Étoiles de Noël apéro

2.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

12 portions

Υλικά

220 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
35 g d'huile d'olive
125 g d'eau
1 c. à café de sel
1 pincée de sucre
2 gousses d'ail
100 g de poivron rouge en cubes (1 cm)
200 g de pois chiches en conserve égouttés
2 - 3 pincées de poivre moulu
½ c. à café de paprika fumé, moulu

½ c. à café de paprika
farine de blé pour le plan de travail
75 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
1 c. à soupe de persil frais

1 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 140.6 kcal / 588.1 kJ

Πρωτεΐνη 3.6 g

Λιπαρά 4.8 g

Υδατάνθρακες 20.7 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Νάτριο 233.6 mg

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