Étoiles de Noël apéro

Étoiles de Noël apéro

2.7 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
12 portions

Υλικά

  • de farine de blé et un peu pour le plan de travail
    220 g
  • d'huile d'olive
    35 g
  • d'eau
    125 g
  • de sel
    1 c. à café
  • de sucre
    1 pincée
  • gousses d'ail
    2
  • de poivron rouge en cubes (1 cm)
    100 g
  • de pois chiches en conserve égouttés
    200 g
  • de poivre moulu
    2 - 3 pincées
  • de paprika fumé, moulu
    ½ c. à café
    ½ c. à café de paprika
  • farine de blé pour le plan de travail
  • de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
    75 g
  • de persil frais
    1 c. à soupe
    1 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 140.6 kcal / 588.1 kJ
Πρωτεΐνη 3.6 g
Λιπαρά 4.8 g
Υδατάνθρακες 20.7 g
Φυτικές ίνες 1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g
Νάτριο 233.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων