Croquettes de poisson,  sauce citronnée et riz coco

Croquettes de poisson, sauce citronnée et riz coco

4.5 46 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions

Υλικά

  • gousses d'ail
    2
  • de cabillaud coupés en morceaux
    400 g
  • de pain de mie blanc en morceaux
    100 g
  • le jus d'un citron jaune
  • œuf
    2
  • du sel
  • du poivre moulu
  • d'eau
    650 g
  • de lait de coco
    350 g
  • de riz basmati
    350 g
  • de farine de blé
    50 g
  • de chapelure
    60 g
  • d'huile d'olive
    3 c. à soupe
  • de jus de citron
    25 g
  • de beurre en morceaux
    100 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 1019 kcal / 4267 kJ
Πρωτεΐνη 37 g
Λιπαρά 50 g
Υδατάνθρακες 104 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων