Συσκευές & Αξεσουάρ
Baked spinach and feta mushrooms
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm) (optional)50 g
-
day old bread torn into pieces2 slices
-
fresh spinach leaves200 g
-
lemon peel no white pith (1 x 5 cm)2 pieces
-
brown onion cut into halves120 g
-
bacon trimmed and cut into pieces140 g
-
extra virgin olive oil20 g
-
pine nuts toasted2 tbsp
-
Danish feta or goat's milk feta, cut into pieces (1 cm)180 g
-
ground nutmeg⅛ tsp
-
sea salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
fresh portobello mushrooms brushed clean and stalks removed6 - 8
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
653.7 mg
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
953 kJ /
227 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
5.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Breakfast and brunch
54 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSlap pap (soft porridge)
40 λεπτ.
Nut butter & berry chia jam overnight oats
24ωρ. 10 λεπτ.
Bircher muesli
12ωρ. 10 λεπτ.
Yoghurt with red berry coulis
13ωρ. 20 λεπτ.
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1ωρ. 35 λεπτ.
Apple and whole banana loaf
1ωρ. 10 λεπτ.
Breakfast pots with chilli butter toast
40 λεπτ.
Magic muffins (Noni Jenkins)
30 λεπτ.
Apple and cinnamon muffins
35 λεπτ.
Buttermilk corn cakes
25 λεπτ.
Homemade toasted muesli
30 λεπτ.
Cashew and cacao smoothie (gut health)
5 λεπτ.