Συσκευές & Αξεσουάρ
Lachs nach arabischer Art mit heurigen Erdäpfeln
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut (1 ganzes Stück, Sushiqualität, min. 2,5 cm dick)600 - 700 g
-
Salz nach Geschmack2 - 3 TL
-
Za'atar nach Geschmack (siehe Tipp)2 - 3 EL
-
Olivenöl zum Beträufeln2 - 3 EL
Eingelegte Zwiebelscheiben
-
Rotweinessig50 g
-
Wasser100 g
-
Zucker2 EL
-
Salz2 TL
-
rote Zwiebel halbiert1
Zitronensauce
-
15 - 25 g Zitronensaft, frisch gepresst, nach GeschmackZitronensalzpaste, selbst gemacht nach Geschmack, (siehe Tipps)1 - 2 TL
-
Naturjoghurt190 g
-
Olivenöl10 g
-
Wasser10 g
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 TL
Erdäpfel und Lachs
-
Wasser500 g
-
heurige Erdäpfel halbiert800 g
-
Salz1 TL
-
Petersilie, frisch5 Zweiglein
-
Granatapfel½
-
Mandelstifte3 EL
-
Za'atar nach Geschmack zum Bestreuen
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
3354 mg
Πρωτεΐνη
42 g
Θερμίδες
2769 kJ /
662 kcal
Λιπαρά
30 g
Φυτικές ίνες
8 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
56 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Garantiert gelungen!
70 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKnuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce
1ωρ.
Babyfreundliche Lachs Laibchen
1ωρ. 25 λεπτ.
Fischsuppe mit Gemüse
40 λεπτ.
Sinigang na Isda (Fischsuppe mit Tamarinde)
1ωρ. 15 λεπτ.
Meeresfrüchte-Suppe
1ωρ.
Kokos-Bao Buns mit Garnelen
1ωρ. 45 λεπτ.
Garnelencurry
40 λεπτ.
Fischlaibchen mit Ofengemüse
30 λεπτ.
Lachs mit Grapefruit-Quinoa
50 λεπτ.
Fischcurry
45 λεπτ.
Pad Thai mit Garnelen
55 λεπτ.
Lachs mit Brokkoli und Honig-Knoblauch-Sauce
40 λεπτ.