Zuppa di porri e orzo

Zuppa di porri e orzo

4.4 43 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • di porri a pezzi
    300 g
  • di patate pelate e a pezzi (2-3 cm)
    200 g
  • di olio extravergine di oliva + q.b.
    30 g
  • di acqua
    800 g
  • dado per brodo vegetale
    1
  • di orzo perlato
    150 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 262 kcal / 1096 kJ
Πρωτεΐνη 6.9 g
Λιπαρά 9.1 g
Υδατάνθρακες 39.4 g
Φυτικές ίνες 6.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g
Νάτριο 12.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων