
Συσκευές & Αξεσουάρ
水果酸奶
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
混合整粒坚果20 克
-
苹果 ,一切二,切成能放入进料口的宽度½ 个
-
梨 ,一切二,切成能放入进料口的宽度½ 个
-
原味酸奶300 克
-
水果 ,如:草莓、蓝莓等适量
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
233.8 kcal /
978 kJ
Πρωτεΐνη
7.8 g
Λιπαρά
10.6 g
Υδατάνθρακες
30.9 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.9 g
Νάτριο
101.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

螺旋果蔬造型器 基础入门
25 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων早餐(荞麦热干面、木耳拌黄瓜、木瓜奶昔、溏心蛋)
Brak ocen
无糖牛奶银耳雪梨羹
Brak ocen
早餐(红油米线、芒果奶昔、溏心蛋)
20 min
早餐(罗汉上素粉肠、低脂牛奶)
Brak ocen
早餐(蒸鸡蛋羹、山药、菠菜配低脂牛奶)
25 min
早餐(生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心)
50 min
早餐(土豆芝士鸡肉酱贝果、车厘子酸奶果昔和哈佛蔬菜汤)
Brak ocen
早餐(枸杞百合猪肝粥、蒸红薯、黄瓜豆腐丝和核桃红枣牛奶)
Brak ocen
早餐(木耳肉丝鸡蛋手擀面、木瓜脱脂牛奶)
Brak ocen
早餐(溏心蛋牛油果奶酪三明治、低脂草莓奶昔、传统意大利蔬菜汤)
Brak ocen
早餐(蒸南瓜燕麦牛奶、鸡蛋、花生)
15 min
猪肉葱香花卷
1 godz. 25 min