水果酸奶

水果酸奶

5.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 人份

Υλικά

  • 混合整粒坚果
    20 克
  • 苹果 ,一切二,切成能放入进料口的宽度
    ½ 个
  • ,一切二,切成能放入进料口的宽度
    ½ 个
  • 原味酸奶
    300 克
  • 水果 ,如:草莓、蓝莓等
    适量

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 233.8 kcal / 978 kJ
Πρωτεΐνη 7.8 g
Λιπαρά 10.6 g
Υδατάνθρακες 30.9 g
Φυτικές ίνες 4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.9 g
Νάτριο 101.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων