Poulpe piquant et riz

Poulpe piquant et riz

3.8 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 portions

Υλικά

5 cives dont 3 en tronçons et 2 émincées
1 oignon coupé en quatre
6 gousses d'ail
4 cm gingembres frais
200 g de riz à sushi
400 g d'eau
2 c. à soupe d'huile de tournesol
1 piment vert frais en julienne

½ poivron vert, en julienne
400 g de poulpe précuit, en tranches de 3 mm environ
½ c. à café de piment en poudre gochugaru
3 c. à soupe de sauce de soja
1 c. à soupe de sucre en poudre
½ c. à soupe de fécule de maïs
40 g de sirop d'agave

40 g de miel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 21 g

Θερμίδες 1820 kJ / 430 kcal

Λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 71 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse - Mes recettes asiatiques 97 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Saumon vapeur aux petits pois, sauce crémeuse à l'aneth et au citron

35 Min

Blanquette de saumon aux fèves

1 Std.

Mijoté d'encornet aux cornilles

5 Std. 15 Min

Lasagne au thon

1 Std. 30 Min

Tacos sushi

1 Std.

Quiche aux fruits de mer, ail et persil

1 Std. 45 Min

Poisson pané

25 Min

Saumon vapeur, sauce céleri et taboulé

45 Min

Truites meunières aux pignons en persillade

50 Min

Moules à la basquaise

55 Min

Nage de saint-jacques et gambas

1 Std.

Moules au naturel

20 Min

Εμφάνιση όλων