
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pain de lentilles
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 55 λεπτ.
15 tranches
Υλικά
-
de riz complet170 g
-
de graines de lin30 g
-
d'eau1500 g
-
de lentilles, rouges sèches300 g
-
margarine végétalienne, pour graisser
-
de carottes en morceaux300 g
-
de poivron rouge en morceaux150 g
-
d'oignons coupés en deux100 g
-
d'huile d'olive30 g
-
de sel fin1 c. à café
-
de poivre, moulu½ c. à café
-
de paprika doux1 c. à café
-
de curry en poudre1 c. à café
-
de moutarde50 g
-
de ketchup40 g
Διατροφή ανά 1 tranche
Θερμίδες
154 kcal /
644 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
22 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Magie végane
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLégumes rôtis marinés
50min
Légumes farcis
1h 20min
Dal Makhani
9h 30min
Parmigiana al forno
1h 50min
Légumes Biryani
50min
Purée de pommes de terre et de petits pois
Nessuna valutazione
Tumbet (gratin de légumes à la majorquine)
1h 15min
Poêlée de légumes méditerranéenne
Nessuna valutazione
Sauce végétalienne façon bolognaise
50min
Filet de truite sur lit de lentilles Beluga, fenouil et vinaigrette aux légumes
Nessuna valutazione
Houmous aux poivrons
Nessuna valutazione
Riz aux asperges, brocoli et champignons
50min