Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Lenticchie con riso e mela
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 35 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
100 g di lenticchie secche
-
30 g di cipolla
-
50 g di carota in pezzi
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
1 foglia di alloro secca
-
1 pizzico di cumino in polvere
-
450 g di acqua
-
20 g di riso a chicco corto
-
½ mela Golden Delicious pelata e a cubetti (1 cm)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
154 kcal /
645 kJ
Πρωτεΐνη
6.67 g
Λιπαρά
5.45 g
Υδατάνθρακες
19.62 g
Φυτικές ίνες
4.08 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Crescere insieme
59 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Insalata di pasta con tonno e mais
20 λεπτ.
Filetto di agnello e purè di verdure (6-9 mesi)
Καμία βαθμολογία
Dado di pollo senza sale
50 λεπτ.
Dado per brodo vegetale senza sale
40 λεπτ.
Salmone al pesto con fagiolini e riso al vapore
45 λεπτ.
Polpettine di ceci e fagiolini
1ωρ. 20 λεπτ.
Biscottini salati Parmigiano Reggiano e broccoli
40 λεπτ.
Zuppa di pollo e orzo
Καμία βαθμολογία
Barrette di farina d'avena e mirtilli
1ωρ.
Pisellini e mais a vapore
Καμία βαθμολογία
Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore
20 λεπτ.
Patate e zucca al vapore
25 λεπτ.