Polpette di tacchino al sugo di pomodoro

Polpette di tacchino al sugo di pomodoro

3.3 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • di albicocche secche denocciolate
    10 g
  • di carota pelata e a pezzi
    80 g
  • di aglio in polvere
    1 pizzico
  • di prezzemolo fresco
    5 foglie
  • di macinato di tacchino
    250 g
  • di Feta a pezzetti
    30 g
  • di fiocchi di avena
    20 g
  • uovo
    1
  • di pinoli (προαιρετικό πεδίο)
    1 cucchiaio
  • di olio extravergine di oliva + q.b.
    30 g
  • spicchio di aglio (προαιρετικό πεδίο)
    ½
  • di passata di pomodoro
    400 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 261.6 kcal / 1094.3 kJ
Πρωτεΐνη 17.6 g
Λιπαρά 15.7 g
Υδατάνθρακες 14.5 g
Φυτικές ίνες 3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 4 g
Νάτριο 322.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων