
Συσκευές & Αξεσουάρ
羊栖菜毛豆煮
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
1 完整食譜
Υλικά
-
羊栖菜 洗淨、浸泡30分鐘瀝乾50 克
-
香油½ 茶匙
-
新鮮毛豆仁250 克
-
紅蘿蔔 切絲50 克
-
味醂45 克
-
醬油45 克
-
糖25 克
-
柴魚片1 ½ 大匙
-
白芝麻 少許,裝飾用
Διατροφή ανά 1 完整食譜
Θερμίδες
707 kcal /
2962 kJ
Πρωτεΐνη
50.8 g
Λιπαρά
16.9 g
Υδατάνθρακες
115.5 g
Φυτικές ίνες
36.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

稻村健司幸福日本料理
10 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν