Συσκευές & Αξεσουάρ
手卷壽司
                
                Προετοιμασία 30 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 1ωρ.
              
              
                
                10 個
              
            Υλικά
醋飯
- 
          米醋50 克
- 
          糖15 克
- 
          鹽2 茶匙
- 
          水1000 克
- 
          白米 短梗米300 克
手卷壽司
- 
          海苔 ( 20 x 10 公分)10 張
- 
          100 克 新鮮鮪魚, ,生鮪魚,切小條蝦子 熟,去殼,從中剖半20
- 
          綜合蔬菜 切條,(如: 紅蘿蔔、小黃瓜、酪梨等)
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 塊
                    Νάτριο
                    
                        54.8 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        5 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        542.1 kJ  / 
                        129.7 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        1.1 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        0.8 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        0.2 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        24.7 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        世界的捲餅
                        15 Συνταγές
Ταϊβάν
                    
                  Ταϊβάν
 
                      
                        極智烹飪 TM7
                        200 Συνταγές
Ταϊβάν
                    
                  Ταϊβάν
 
                      
                        通向世界的窗口
                        30 Συνταγές
Ταϊβάν
                    
                  Ταϊβάν
 
                     
                     
                        
                       
                                     
                                    