Pollock with Potatoes, Savoy Cabbage and Citrus Sauce

Pollock with Potatoes, Savoy Cabbage and Citrus Sauce

3.9 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 portions

Υλικά

liquid vegetable stock
500 g
oil
1 tsp
potatoes cut in cubes (3 cm)
600 - 700 g
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
¾ tsp
sweet paprika
½ tsp
curry powder
½ tsp
pollock fillets cut in cubes (3 cm)
600 g
savoy cabbage shredded (1 cm)
250 g
cream cheese
100 g
oranges juice (200 g) plus thin peelings of ½ orange
2 - 3
cornflour
15 g
ground turmeric
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 33.4 g

Θερμίδες 1785 kJ / 427 kcal

Λιπαρά 15.6 g

Υδατάνθρακες 38.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

All-in-one Meals 11 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio

1ωρ.

Salmon Fillets with Salsa Verde

30 λεπτ.

Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce

1ωρ. 45 λεπτ.

Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce

45 λεπτ.

Creamed Cod

45 λεπτ.

Brodet (Fish stew)

1ωρ. 15 λεπτ.

Salmon with Mango Sauce, Flat Green Beans and Carrots

1ωρ.

Salmon in mushroom cream sauce with potatoes

50 λεπτ.

Teriyaki Salmon Burgers

45 λεπτ.

Seafood Soup

30 λεπτ.

Coconut Bao with Prawns

1ωρ. 40 λεπτ.

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων