Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken with Carrot & Red Pepper Rice and Creamy Mustard Sauce
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
chicken breast fillets, skinless cut in strips (1 cm)500 g
-
lemon thin peelings of skin½
-
olive oil35 g
-
fine sea salt¾ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
sweet paprika1 tsp
-
carrots cut in pieces300 g
-
red pepper cut in pieces150 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
wild rice200 g
-
water1000 g
-
cream100 g
-
wholegrain mustard2 tsp
-
cornflour20 g
-
fresh chives finely chopped15 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
47.7 g
Θερμίδες
2616 kJ /
625 kcal
Λιπαρά
25.2 g
Υδατάνθρακες
52 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
All-in-one Meals
11 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWhole Steamed Chicken with Spicy Cajun Rub
1 h 25 min
Traditional Austrian Beef Goulash
4 h
Roast Pork with Crackling, Vegetables and Cider Sauce
2 h 20 min
Orange-roasted Chicken Thighs with Green Olives and Basmati Rice
1 h 10 min
Chicken and Pepper Souvlaki with Rice
1 h 5 min
Beef in Stout
1 h 40 min
Coconut Rice with Asian-inspired Pork and Eggs
40 min
Chicken Enchiladas
1 h
Beef, Ale and Dumpling Stew
1 h 55 min
Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yoghurt
40 min
Lamb Dopiaza (Lamb and Onion Curry)
6 h 30 min
Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice
1 h