Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką

Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką

3.7 39 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

240 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy
5 gałązek tymianku, świeżego tylko liście
1 - 2 ząbki czosnku
10 g kiełków fasoli mung, świeżych lub innych kiełków, np. rzeżuchy, brokułu, rzodkiewki
2 szczypty soli
1 łyżeczka czarnuszki

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 4.3 g

Θερμίδες 180 kJ / 43 kcal

Λιπαρά 0.2 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

APETYT NA WEGE 66 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chrzan z jabłkami

15 Min

Pasztet na Wielkanoc

2 Std. 10 Min

Chrzan tarty podstawowy

10 Min

Wielkanocny chrzan z migdałami

25 Min

Pasztet

3 Std.

Wielkanocny pasztet z królika

3 Std.

Pasztet z piersi indyka

2 Std.

Pasztet po krakowsku

2 Std. 40 Min

Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)

1 Std.

Krem chrzanowo - żurawinowy

15 Min

Zielony sos wielkanocny

1 Std. 20 Min

Olej aromatyzowany czosnkiem niedźwiedzim

8 Std. 15 Min

Εμφάνιση όλων