 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
雙醬蔬菜棒
                
                Προετοιμασία 15 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 30 λεπτ.
              
              
                
                4 人份
              
            Υλικά
蔬菜棒
- 
          紅蘿蔔 切條150 克
- 
          紅甜椒 切條100 克
- 
          黃甜椒 切條100 克
- 
          蘆筍150 克
- 
          新鮮香菜20 克
- 
          水250 克
和風醬
- 
          嫩薑5 克
- 
          味醂20 克
- 
          醬油膏20 克
- 
          水25 克
- 
          香油½ 茶匙
- 
          烏醋1 茶匙
塔塔醬
- 
          洋蔥10 克
- 
          酸豆½ 茶匙
- 
          檸檬汁½ 茶匙
- 
          黃芥末½ 茶匙
- 
          整粒黑胡椒¼ 茶匙
- 
          美乃滋 市售或自製100 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Πρωτεΐνη
                    
                        1.5 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        890 kJ  / 
                        212 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        17.7 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        3 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        11.7 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        Jennifer派對料理
                        10 Συνταγές
Ταϊβάν
                    
                  Ταϊβάν
 
                                     
                                     
                                    