Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porcje
Υλικά
-
20 g imbiru, świeżego korzenia obranego, pokrojonego na kawałki
-
50 g orzechów nerkowca niesolonych
-
80 - 100 g bulwy kopru włoskiego pokrojonej na kawałki
-
160 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
100 g żółtej papryki pokrojonej na kawałki
-
110 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
1 ząbek czosnku
-
50 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
250 g ryżu brązowego długoziarnistego
-
500 g wody
-
100 g mleka kokosowego
-
½ pęczka kolendry, świeżej tylko liście (ok. 5 g)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
1955 kJ /
466 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
8.2 g
Υδατάνθρακες
62.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
APETYT NA WEGE
66 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30 Min
Warzywa na parze z miodem i cytryną
40 Min
Chlebki naan z kalafiorem i ciecierzycą, dipem z fety i matcha tahini
1 Std. 20 Min
Kluski na parze z sosem pieczarkowym
50 Min
Marokański kuskus z warzywami
50 Min
Minicalzone z cukinią i suszonymi pomidorami
2 Std. 5 Min
Pilaw z ziarnami i burakiem
30 Min
Placki z batatów i sos z rabarbaru
35 Min
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40 Min
Aromatyczne biryani z soczewicą
40 Min
Korma z pieczonymi warzywami
55 Min
Sos warzywny z masłem orzechowym
30 Min