 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
涼拌米線
                
                Προετοιμασία 15 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 25 λεπτ.
              
              
                
                6 人份
              
            Υλικά
- 
          無鹽烤花生140 克
- 
          水 加入100克冰塊備用500 克
- 
          120 克 冬粉, (約2-3把),泡軟,剪對半乾米線 泡軟,剪對半180 克
- 
          冷開水 加入100克冰塊備用500 克
- 
          新鮮薄荷 略微撕碎10 - 15 片
- 
          紫洋蔥 洗淨切絲½ 顆
- 
          越南青芒果 去皮切絲1 顆
- 
          小黃瓜 去籽切絲1 條
- 
          萊姆汁125 克
- 
          椰糖1 大匙
- 
          米醋60 克
- 
          新鮮檸檬香茅 取白色部份,切薄片2 根
- 
          新鮮紅辣椒 去籽,切碎2 根
- 
          泰國檸檬葉 切條3 片
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Πρωτεΐνη
                    
                        9.639 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1839 kJ  / 
                        439 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        10.632 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        4.723 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        84.141 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        夏日清爽大集合
                        13 Συνταγές
Ταϊβάν
                    
                  Ταϊβάν
 
                      
                        清爽料理吃一夏
                        10 Συνταγές
Ταϊβάν
                    
                  Ταϊβάν
 
                                     
                                     
                                    