Braised Cod with Thyme and Lemon

Braised Cod with Thyme and Lemon

3.9 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

courgettes
200 g
carrots
100 g
garlic clove
1
olive oil
20 g
unsalted butter diced
25 g
white wine
75 g
lemon 10 g juice and 2 pieces of thin peelings of skin only (2-3 cm)
1
fresh thyme
2 sprigs
fresh bay leaf
1
white fish fillets skinless, boneless (e.g. haddock or cod, approx. 100 g each)
4
fine sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
boiling water
500 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 19.6 g

Θερμίδες 805 kJ / 193 kcal

Λιπαρά 11.2 g

Υδατάνθρακες 3.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Everything Easter 11 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio

1h

Salmon Fillets with Salsa Verde

30min

Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce

1h 45min

Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce

45min

Creamed Cod

45min

Brodet (Fish stew)

1h 15min

Salmon with Mango Sauce, Flat Green Beans and Carrots

1h

Salmon in mushroom cream sauce with potatoes

50min

Teriyaki Salmon Burgers

45min

Seafood Soup

30min

Coconut Bao with Prawns

1h 40min

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

45min

Εμφάνιση όλων