Salade de chou-fleur, feta et sésame noir

Salade de chou-fleur, feta et sésame noir

4.3 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 portions

Υλικά

2 pommes granny-smith coupées en morceaux
250 g de chou-fleur détaillé en bouquets
30 g de pignons de pin grillés
50 g d'huile de sésame
30 g de vinaigre
1 c. à soupe de miel
1 c. à café de moutarde
3 pincées de sel
3 pincées de poivre blanc moulu
½ radis noir coupé en morceaux de la taille de la goulotte
50 g de feta
15 g de graines de sésame noir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 262.6 mg

Πρωτεΐνη 5.5 g

Θερμίδες 1206 kJ / 288.3 kcal

Λιπαρά 22.7 g

Φυτικές ίνες 5.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.3 g

Υδατάνθρακες 18.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Black & White 11 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic

40 λεπτ.

Mousses de betterave en deux façons

15 λεπτ.

Taboulé au poulet

30 λεπτ.

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5 λεπτ.

Taboulé de chou-fleur

25 λεπτ.

Salade de pâtes au chorizo

35 λεπτ.

Sorbet mangue-gingembre, gambas et tuile au sésame

1ωρ. 5 λεπτ.

Salade de pommes de terre, pois chiches et feta

50 λεπτ.

Salmorejo (crème espagnole à la tomate)

10 λεπτ.

Gaspacho de betterave

10 λεπτ.

Taboulé de chou-fleur, tomates et grenade aux herbes

45 λεπτ.

Salade de pommes de terre, sauce crémeuse sésame-citron

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων