Soupe de poulet et de pommes de terre (ajiaco)

Soupe de poulet et de pommes de terre (ajiaco)

3.8 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • oignon doux coupé en deux
    1
  • d'ail en poudre
    5 g
  • petit bouquet de coriandre fraîche
    1
  • d'eau
    900 g
  • de sel
    1 - 2 pincées
  • de filet de poulet, sans peau en gros morceaux
    300 g
  • épi de maïs doux en rondelles de 3 cm
    1
  • de pommes de terre variées (grenaille, Bintje, Roseval, par ex.), coupées en dés
    900 g
  • d'origan frais
    30 g
    1 c. à café de piment d'Espelette
  • de crème liquide 30-40% m.g.
    250 g
  • de câpres au vinaigre
    100 g
  • avocat coupé en cubes
    1

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 457.6 kcal / 1914.7 kJ
Πρωτεΐνη 18.7 g
Λιπαρά 22.7 g
Υδατάνθρακες 49.6 g
Φυτικές ίνες 10.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 10.8 g
Νάτριο 492.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων