Ginger Fried Rice

Ginger Fried Rice

3.2 11 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
8 portions

Υλικά

  • boneless chicken thighs cut in cubes (2 cm)
    150 g
  • sesame oil plus 1 tbsp extra
    60 g
  • white pepper powder
    1 dash
  • light soy sauce plus 1 tsp extra
    20 g
  • garlic cloves
    4
  • fresh ginger cut in 3 cm cubes
    80 g
  • cooked rice (see tip)
    550 - 600 g
  • eggs lightly beaten
    2
  • chicken stock powder
    10 g
  • spring onions chopped, to garnish
    2 sprigs

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 231 kcal / 968 kJ
Πρωτεΐνη 7 g
Λιπαρά 12 g
Υδατάνθρακες 23 g
Φυτικές ίνες 1 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Νάτριο 126 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων