Fideuá vegetariana

Fideuá vegetariana

5.0 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • di zucchine senza le estremità e tagliata a metà. Se
    necessario, tagliata in forma circolare
    in modo da adattare alla grandezza
    della lama.
    600 g
  • di cipolla in quarti
    100 g
  • di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
    4 - 5 rametti
  • di peperone rosso pulito e tagliato a pezzi (4 cm)
    100 g
  • di peperone verde tagliato a pezzi (4 cm)
    50 g
  • di melanzana tagliata a pezzi (3 cm)
    100 g
  • di funghi secchi
    15 g
  • spicchio di aglio
    1
  • di sale
    1 ½ cucchiaino
  • di pepe nero macinato
    1 ½ cucchiaino
  • di paprika in polvere, affumicata
    3 pizzichi
  • di olio extravergine di oliva
    50 g
  • di passata di pomodoro
    200 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 194.3 kcal / 812.8 kJ
Πρωτεΐνη 3.9 g
Λιπαρά 12.8 g
Υδατάνθρακες 18.2 g
Φυτικές ίνες 5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g
Νάτριο 987.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων